Anhörigstöd vid missbruk eller beroende

Är du anhörig till någon som har eller har haft ett missbruk eller beroende.

Att vara anhörig till någon med missbruks- eller beroendeproblematik kan påverka många delar i livet. Till exempel hälsan och det allmänna välbefinnandet.

Fokus på dig som anhörig

Som anhörig boende i Höörs kommun har du möjlighet att delta i ett anhörigprogram. Programmet är ett självhjälpsprogram och fokuserar på dig som anhörig, inte på personen med beroendet. Syftet är att du som anhörig med hjälp av olika strategier och verktyg ska komma närmare dina egna mål och öka ditt välbefinnande.

Oavsett vad personen med beroendeproblematiken fattar för beslut så har du möjlighet att förändra ditt liv. Anhörigprogrammet finns för att hjälpa dig att nå denna förändring.

Programmet är uppdelat på  sex träffar:

• Känner du igen dig?
• Hur påverkas du?
• Maktlöshet?
• Skuldkänslor och att vara till lags?
• Sorg, besvikelse och avslappning
• Livshjulet, uppnå mål

Röster från tidigare deltagare

”Jag har blivit modigare och kan säga nej till det jag inte vill.”

”Jag har kunnat prata med mina barn om deras pappas problem.”

”Jag lyssnar mer på mig själv nu.”